tip van de dag

Wist je dat lavendel rustgevend is?
Als je moeilijk de slaap kan vatten, kan je voor het slapengaan een lavendelbad nemen. Laat 100gr lavendelbloesems "schrikken" in 2 L kokend water, laat ze 5 min trekken en giet door een zeef in een warm bad. In lavendelbloesem zitten etherische oliën die een relaxerend effect hebben.
Je hoeft het ook allemaal niet zelf te maken als je dat te veel werk vind of als je geen lavendelbloesems in huis hebt, heb dat zelf ook niet... lol
Een badschuim of douchegel op basis van lavendel of een paar druppels lavendelolie in je badwater, hebben ook het juiste effect.
Dus dames, eerst een relaxerend badje en mss dan een spannende nacht tegemoet...want het is niet alleen ontspannend voor je lichaam, maar ruikt nog lekker ook!

Did you know lavender is relaxing?
A few drops of lavenderoil in your bath before you go to sleep, helps you relax and have better nights rest. Also showergel with lavender extract will do the trick!
So come on ladies, take a relaxing bath and maybe you'll heading for an exiting night, cause lavender doens't only work relaxing, it smells good too!